Aktuelles

09.01.2021

Psychologische Vorteile des Saunabadens

Eine der üblichsten Reaktionen auf das Saunabaden ist die, dass sich die Menschen besser fühlen. mehr...

09.01.2021

Die kalte Jahreszeit beginnt.-Steigern Sie Ihre Abwehrkräfte!

Die Sauna macht uns immun gegen Wetterschwankungen. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Menschen, die die Sauna nutzen, 10-mal seltener an Grippe und Erkältungen erkranken als der Durchschnitt. mehr...

21.09.2014

Positive Wirkungen des Saunabadens

Beim Saunabaden wirken im Wechsel Wärme-und Abkühlreize auf den Körper mehr...