Aktuelles

08.01.2021

Wollen Sie auf dem Laufenden bleiben . . .

Wir wollen im neuen Jahr einen Newsletter ins Leben rufen. Wenn Sie in den Verteiler aufgenommen werden möchten, dann gerne über unseren ... mehr...

01.01.2021

Unser Aufguss - Mehr als heißer Dampf?

Der Aufguss ist das Begießen der heißen Steine des Ofens mit kaltem oder heißem Wasser in der Sauna. Aus aktuellem Anlass wird zur Zeit nicht gewedelt! mehr...

28.08.2020

Aufgussdurchführung in 2020

In der Gesundheitssauna am Lenneberg wird der Aufguss von unserem geschulten Personal durchgeführt. Aus gegebenem Anlass wird aktuell  nur das Wasser auf den heißen Steinen vergossen ... mehr...

21.09.2014

Positive Wirkungen des Saunabadens

Beim Saunabaden wirken im Wechsel Wärme-und Abkühlreize auf den Körper mehr...